今回ご紹介するのは、大豆100％麺九州まーめんを使った「トマトとツナの爽やかまーめん」です。 材料を混ぜてトッピングするだけだから、とにかく簡単なのもうれしいアレンジ。大葉とレモンの爽やかな風味のおかげで、 […]
【2021/09/03 更新】 私たちの食生活に欠かせない大豆。とても身近ですが、そもそもどんな植物なのか、どうやって栽培されているのか、いつごろ収穫されるのか、意外と知られていない植物です。今回は、大豆ができるまでの過 […]
【2021/09/03 更新】 低糖質ダイエットや糖質制限中は、食事量は減らしすぎず、しっかり食べることが重要です。 さあ、はじめよう！ そうなったらまずは食材調達ですよね。 でも、いざスーパーに行ってお買い物をしようと […]
【2021/09/03 更新】 「ダイエットを始めたら、まずお酒を控える！」という方も多いのでは？ ですが、低糖質ダイエットには「焼酎などの蒸留酒なら飲んでもOK」という、うれしい特徴があります。そのため、リラックスタ […]
更新日：8月25日（水） 2021年7月13日（火）から9月5日（日）の間、「東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会」が開催されます。 開催期間中は、東京都内および各競技開催地域で大規模な交通規制が行われる予定 […]
更新日：2021年8月23日 うどんにそば、そうめんにパスタ、ラーメン、アジア麺まで、日本は世界の中でも上位を争う「麺大国」です。 そんな日本で愛されている麺類の原料は、小麦粉・そば粉・米粉などがベース。炭水化物が中心で […]