「大豆に含まれる栄養といえば？」と聞かれて、パッと思い浮かぶものはなんですか？やはり「たんぱく質」や「イソフラボン」と答える方が多いのではないでしょうか。 実は、大豆にはビタミン類もとても豊富に含まれているんですよ。 ご […]
日本で長く愛されてきた大豆。中国や韓国でも昔から食べられており、東アジア圏ではごく身近な存在といえますよね。 大豆は20世紀初頭までアジア圏のごく限られた地域でしか栽培されておらず、欧米で大豆が積極的に食べられるようにな […]
食材には、それひとつできちんと栄養がありますが、一緒に食べるとそれぞれの良さをさらに発揮できる「食べ合わせ」があります。せっかく食べるなら、食材が持つチカラを最大限に引き出してあげたいですよね。 自分の体が求める栄養素を […]
ハンバーガーにフライドポテト、パスタ、スイーツ……世の中には「美味しいもの」がいっぱい！ そして「美味しいもの」ほど高カロリーで高糖質なものが多いので、欲望のままに食べていたら、あっというまに栄養バランスが崩れて体重増加 […]
いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 九州まーめん公式サイトの、冬季休業のご案内です。 誠に勝手ながら、当店では下記日程で商品発送 及び お問い合わせ対応を休業いたします。 期間： 2020年 […]
糖質制限やダイエット中は、外食で食べられるものが少ないのが悩みのひとつ。特にランチの定番でもある麺類は糖質が多めなので、好きだけれど食べられない！ という方も多いのではないでしょうか。 でも、たまには美味しい麺ランチが食 […]