サポニンとは?大豆でエイジングケア!
アンチエイジングといえば、若々しさと美しさを願う女性にとって永遠のテーマですよね。 年齢を重ねていくのは素敵なことですが、肌のハリが失われてシミやシワが増えてくるのは、やっぱりちょっと寂しいもの。ぷるんと弾力のある健康的 […]
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栄養豊富な大豆は、私たちの健康に大きく貢献しています。特に大豆をよく食べる日本人女性にとっては、とても身近で安心感のある健康素材ですよね。 大豆の持つ高い栄養価や健康メカニズムについては、長い研究の中で少しずつ解明されて […]
“畑のお肉”と言われるほど、たんぱく質などの栄養豊富な「大豆」。そんなスーパーフード「大豆」についてもっと知りたい! ということで、今回は“美容(エイジングケア)”におけるメリットをテーマにお届けします。 前回の記事:「 […]
“畑のお肉”と言われるほど、たんぱく質などの栄養豊富な「大豆」。 そんなスーパーフード「大豆」についてもっと知りたい! ということで、今回は大豆のダイエットにおけるメリットをご紹介します。減量やボディメイク中の方、必見で […]
「畑の肉」という言葉、大豆を表現するフレーズとして有名ですよね。どうしてこのような呼ばれ方をするようになったのでしょうか? 美容や健康に役立つ栄養がたっぷり含まれた、大豆の秘密にせまります。 「畑の肉」のフレーズは、ドイ […]